«SOS программа»
Лекция-практикум для мужчин и женщин о том, как помочь себе и другим в стрессовой ситуаци
Что будет внутри
  • Конкретные техники самопомощи в стрессовых ситуациях
  • Телесные инструменты + работа с дыханием
  • Клиринги — аудионастройка с очищающими выражениями, которые запускают изменения
  • Способы работы с негативными чувствами и эмоциями
  • Техники проживания негативных эмоций, чтобы не тащить этот багаж с собой по жизни
  • Как говорить с близкими, если у них другая точка зрения
  • Как заново научиться радоваться
  • Исцеление ощущения внутренней безопасности
  • Работа с внутренним ресурсом — там твоя энергия
  • Как сейчас думать о будущем
  • Как помочь другому в стрессовой ситуации, метод МААСЕ

Мы собрали здесь самые эффективные техники восстановления. Это инструменты, которыми мы пользуемся сами.


Практическая часть
  • 10 простых инструментов с подробной инструкцией
  • 5 аудионастроек на восстановление
  • 17 экспресс-приёмов для снятия напряжения и самопомощи

«SOS программа»
Лекция-практикум
1 900 рублей
КУПИТЬ

  • После оплаты вы получаете ссылку на Телеграм канал.
  • Теория и практика в записи, их можно переслушивать любое количество раз. Доступ не ограничен.
  • Помните, что важно выбирать действовать, поэтому выполняйте практические задания.
  • Если у вас будут вопросы, спрашивайте в комментариях в Телеграм канале. Мы на связи.


Программа
  • Когда
    Когда угодно. Благодаря аудиоформату ты выбираешь удобное для тебя время прослушивания
  • Продолжительность
    Лекция-практикум длится 108 минут
  • Где
    В Телеграм, ссылку на группу пришлём на почту сразу после оплаты
  • Практики
    В лекцию входят авторские практики
  • Просто, но глубоко
    Понятное изложение информации и работа на уровне подсознания
  • Опыт
    Более 10 лет личной практики
Лекция-практикум посвящена теме самопомощи в стрессовой ситуации, мы даём все необходимые инструменты для обретения внутренней опоры.

Спикеры
  • Полина Добрева
    Психологическое образование
    Коуч по расширению пространства внутри. Практик Access Consciousness. Сертифицированный проводник по гвоздестоянию.
  • Таня Вильховецкая
    Психологическое образование
    Эксперт по трансформациям. Магистр психологи. Энергопрактик. Ченнелер.

«SOS программа» — это информация, которая актуальна прямо сейчас.

Купи лекцию-практикум уже сейчас!
Переходи по ссылке ниже, оплачивай и получай мгновенный доступ к лекции.
Помоги себе сейчас!


«SOS программа»
Лекция-практикум
1 900 рублей
КУПИТЬ